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之前試吃過東風超米，對東風的米並不陌生。這次收到的東風三寶米，結合了東風台灣超米、花蓮馬太鞍滋養紫米和紅糯米，是高纖高鐵高鈣的黃金組合，感覺營養又提升了好幾倍啊~

東風超米用關山糙米慢研去蠟技術去除米糠蠟，保留了天然膳食纖維與豐富礦物質；來自花蓮的紫米有豐富的鐵質，對女生很好；同樣來自花蓮的紅糯米，富含維生素、胡蘿蔔素、鐵等營養成份。

從成分表中看得出富含鈣鎂磷鉀鋅等多種礦物質，營養這部份是過關了，那吃起來的口感如何呢？

東風三寶米煮之前不需要浸泡喔!
用電鍋或電子鍋煮飯，水量會有一點點不同，電子鍋需要多一點水。

看一下煮之前的米長啥樣~
煮好之後我都認不出來了! 那個before跟after 也差太多了….

這就是煮好的三寶米!
知道紫米的厲害了吧，明明紫米的量不是最多，煮起來硬是變成紫色!
吃起來有QQ的感覺，比較沒有黏性，吃慣白米飯的人可能會不大習慣。
拍完照，這一大碗就被我吃掉啦~

除了煮飯，也可以煮成三寶粥或打成三寶露，有一點變化可能比較有新鮮感。

東風三寶米哪裡買？
各大Jasons 超市 & 新光三越超市及網路平台(PcHome、gohappy、長榮樂e購….)，應該還蠻好買的。

Tags: 三寶米, 東風, 試吃