去Curves運動進入第三週,我維持著一週去兩次的頻率,可以去三次當然最好,但是我真的擠不出時間了!
話說某天下班趕往Curves士林店的途中,差不多快到的時候,我注意到前方的男子,天氣已經蠻冷了,他竟然穿短袖T-shirt,雖然還套一件舖棉背心,但是短袖真的太顯眼,讓我不由得多看了他兩眼。後來他腳步放慢,讓我有機會看到他側臉,咦,還蠻像蔣友柏的,不過好像沒有很高大的感覺(蔣友柏185公分),所以我以為大概就是長得像而已。
做完30分鐘的運動之後,一邊等汗乾一邊跟小老鼠閒聊,我不經意提到,剛剛在樓下看到一個很像蔣友柏的人,沒想到小老鼠斬釘截鐵的說:「就是蔣‧友‧柏‧本人!」哇,原來蔣友柏是她們鄰居喔,但是小老鼠從沒遇過他耶,難怪她一副很忌妒我的樣子。她說只遇過一次蔣方智良怡女士,「連他媽媽妳都認得出來?」「不是我啦,是我們教練,她很迷蔣友柏啊,所以知道那是他媽媽。」真的太厲害了!
放一些我隨手拍的照片,讓大家看一下Curves長什麼樣子。
除了健身區之外,還有伸展區、置物區、簡單的更衣室。
健身器材的排列方式有安排過,手和腳的應用會錯開來,這樣比較平均。像這台鍛鍊腿部的,是我做得比較差的一台,很難讓速度加快,次數變多,還有待加強。
看一下要求嚴格的教練,做起來比我輕鬆好多啊~
有朋友跟我反應晚上只營業到八點有點早,其實太晚運動對身體不太好哩。
每次去都會蓋一點,集越多點可以換越多東西喔!
教練手工製作的活動月曆耶,這個真的很可愛,教練也太賢慧了吧~
Curves需求排行榜,前三名是:減重、瘦小腹、提升肌力。以及在台灣的分布地圖。
運動過程中,會不定期測量脈搏數,太高或太低都要調整喔~
感覺Curves在台灣才剛開始起步,希望未來有更多分店,這樣大家都能選擇自己方便的地點運動囉~
後記:
不好意思啊,沒有蔣友柏的照片… 因為遇到他的時候,我不確定那就是他咩,
而且我一直在想, 如果我提出想跟他合照或是幫他拍張照片的要求,應該會被拒絕吧 XD
怎麼感覺很寬敞~~
還是香港的太擠啦….如果你看過香港的一定會嚇死
差一點點就撞到的感覺
而且8點關門真的太早啦…..
我8點還是剛下班趕過去做健身…在坐地鐵的時候呢!!
呵~總有一天,我也有機會可以遇上蔣友柏吧!
其實大部份Curves的空間都不會太大
講究的是經濟實惠有效率嘛!
當然,運動的時候能夠寬敞舒適些就更好啦!
哈! 看到標題連進來
果真只是介紹CURVES
我想太多:P
請問一下相關費用如何計算啊?? 看起來蠻舒服的耶~ ^^ ~ 果然是女性專用 🙂
空間很寬敝耶~看起來真的很不錯.
另外,如果我沒記錯,蔣友柏的母親名字應該是蔣方智怡唷^^
世界各地的Curves都不會太大,
尤其是香港與日本,因為這兩個地方的房價實在太驚人了
不論租金或是房價,與同樣是人口稠密的台灣相比,台灣相對便宜
不過就如小老鼠所說,經濟實惠還是比較重要
士林與永和福和的Curves算是很寬敞的~
就算人多的時候也不顯擠
永和福和店內一角
http://tw.myblog.yahoo.com/curves_tw/photo?pid=290&prev=289&next=291
當然,運動最注重的還是運動的氣氛與效果
Curves再怎麼大,都不會比佔地數千坪的大型健身中心大
哈…
Curves女性健身房 (永和福和店)
http://tw.myblog.yahoo.com/curves_tw/
我上次在新光三越A8館二樓的陽台穿廊遇到蔣友常,帥到掉渣…
當時他正在跟一男性友人邊走邊聊天…。
好可愛的教練唷~
我可以要求他專屬一對一嘛(吞口水)
如果有電話跟課後指導
入會費加倍也無所謂
話說
上面的王子麵
是那個美女插畫家王子麵嘛???
突然想到
柏祺:
是挺寬敞的沒錯啊!我不知道你在香港也上健身房喔?
怕人多的話,可能要選擇冷門時段避開人潮吧!
太晚運動會影響睡眠啦~ 還是早點運動完早點回家吧!
小老鼠:
我想一定有機會的,畢竟妳的business會一直經營下去,
除非…蔣友柏搬家囉!
其實我覺得士林店的場地已經很寬敞了說!
Hsiang:
不好意思啦,讓你失望了!
如果有機會我真的很想拍張蔣友柏的生活照的,
很家居,但還是很有型!
簡小真:
嗯嗯,相關費用請參考這篇,
有興趣的話建議妳找公司或妳家附近的分店喔,
這樣比較省時間也比較方便,
可以趁午休去做個30分鐘,不會影響妳回家的時間!
王子麵:
謝謝~~ 我真的把名字搞混了XD
荳芽:
蔣友常好像更像混血兒喔,應該更好認吧!
真好,我們都很有眼福~
Ray:
可是Curves只收女生耶…
電話跟課後指導?! 教練好像沒接這種case吧!
依據我採訪過他的經驗
他會拒絕你的拍照要求滴….ㄎㄎ
jhyou:
果然…我也覺得會被拒絕!
他經常在中山北路五段的中正路到福林橋之間出現
(廢言,他就就住這咩)
沒記錯的話有帶過小孩也有帶過狗
不過穿著上倒是沒有刻意掩飾身份…