1/9早上七點從市政府開跑,總長五公里,我花了40分鐘跑完。
早上只有12度,我穿著Nike發的短袖排汗衣,自備連帽外套就去了,天空下起綿綿細雨,但此次活動風雨無阻,跑ㄧ小段身體熱了也不覺得冷。
只是人真的太多,不時塞住被迫用走的,跑跑停停感覺更難跑:P 在這種情況下要遇到熟人也得靠點運氣吧,所以我沒找到大亞,也沒看到Duncan和Hugh,跑完領了紀念手環(寬版橡皮筋?!)就趕快回家洗澡免得感冒。
今天全身痠痛中…這是意料中的事,平常太缺乏運動了:P
來信請寄 orange.tw@gmail.com
1/9早上七點從市政府開跑,總長五公里,我花了40分鐘跑完。
早上只有12度,我穿著Nike發的短袖排汗衣,自備連帽外套就去了,天空下起綿綿細雨,但此次活動風雨無阻,跑ㄧ小段身體熱了也不覺得冷。
只是人真的太多,不時塞住被迫用走的,跑跑停停感覺更難跑:P 在這種情況下要遇到熟人也得靠點運氣吧,所以我沒找到大亞,也沒看到Duncan和Hugh,跑完領了紀念手環(寬版橡皮筋?!)就趕快回家洗澡免得感冒。
今天全身痠痛中…這是意料中的事,平常太缺乏運動了:P
果然你們互相都找不到,
人太多了吧~
hmm…
不是每天在跑的話
突然跑上五公里
一定會酸痛的
最好是回去就洗個超熱熱水澡
然後把腳掛起來睡個覺 ^^
阿橘終於下定決心了
要把那天吃的鴨血化掉
嘿嘿
熊熊間發現,小橘也有BLOG了耶!!
新年新氣象嗎? 呆會兒就把你的連結加到網誌上
CGS:
對啊,而且我跑得狠喘,
無暇照相也沒辦法認真找人:P
小柯:
沒有當天泡的話是不是沒效了….>< Alex: 我也只有鴨血吃多一點啊~ 想不到就變成把柄了! 愛咪: 呵呵,Blog互動還是比較優啦, 而且好多外掛可以用, 好省力喔!
平常太缺乏運動
還能夠四十分鐘跑完
真是厲害呢
想到要跑五公里
頭皮都會發麻
ㄜ..沒當天泡的話效果差很多…
沒當天掛也是一樣…
小橘…下次NIKE主辦跑高速公路的
要不要再來一起跑…
Aqua:
哈哈,我本來以為五公里很短,
真的跑起來也是喘吁吁~
duncan:
真的嗎?何時開跑?
我要開始來鍛鍊一下了~
不然如果跑10公里我可能跑不完~